Есть вопросы? Напишите мне
Telegram
Viber
WhatsApp
онлайн-курсы
старт
сразу после оплаты

1.Общая нутрициология

Проекты диетолога Елены Хохловой
Лицензия № Л035-01243-21/00620231 (дополнительное образование детей и взрослых)

2. Нутрициология
с принципами подбора БАДов

Программа курса «Общая нутрициология»
  • Роль белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов и прочих биоактивных веществ для здоровья человека
    1
  • Уровень обеспеченности питательными веществами в современном обществе, особенности проявления дефицитов у современных людей. Тест на определение дефицитов витаминов
    2
  • Витамины, микроэлементы и биоактивные вещества. Подробно о влиянии на здоровье, особенности их поступления в организм и вывода из него. Витамин Д, Е, А, С, витамины группы В
    3
  • Питание для похудения. Как организовать свой рацион, чтобы похудеть, но не навредить организму, а наоборот, оздоровиться. Простые правила, применяя которые, вы будете уверенно приближаться к своему идеальному весу
    4
  • Коррекция рациона. Конструктор питания
    5
  • Принципы построения рациона. Конструктор для создания меню на каждый день. Ответы на вопросы
    6
  • БАДы. Что это такое, необходимость дополнительного приема, принципы подбора БАДов для себя и своей семьи
    7
  • Глютен, сахар, соль, трансжиры – какой уровень их употребления безопасен для здоровья. Диета при антипаразитарных программах
    8
Программа курса «Нутрициология
с принципами подбора БАДов»
  • БАДы: классификация, основы законодательства, механизм действия, понятия суточных и оптимальных доз
    На занятии вы поймете, к какой области относятся БАДы, проясните основные данные об их дозировках, получите рабочие документы для ориентирования в дозировках.
    1
  • Начальные программы для восстановления здоровья и основные добавки для них
    Мы разберем, с чего начинать. Какие добавки желательно пропить в первую очередь и в какой последовательности. Какие пьются долго, а какие надо менять.
    2
  • БАДы при беременности и грудном вскармливании. БАДы, которые можно употреблять для любых состояний здоровья
    Вебинар. На занятии вы узнаете, какие биодобавки являются абсолютно безопасными и полезными при любых состояниях. Ответы на вопросы.
    3
  • Принципы составления программ БАД
    Мы разберем, как составляются программы на несколько месяцев.
    4
  • Понятие о БАДах животного синтеза. Продукты пчеловодства, колострум и пробиотики
    Участники курса узнают, про добавки с колострумом, продуктами пчеловодства и пробиотики. Как с ними работать и как правильно применять.
    5
  • БАДы при проведении детокса
    Вебинар. На занятии мы разберем, как правильно составлять программы для детокса, какие БАДы, в каком режиме и в каком количестве применять для этих целей. Ответы на вопросы.
    6
  • Как определить качество молочных продуктов
    Бонус 1 - Лекция Муслимовой Н.В. Никто не хочет есть творог с пальмовым маслом, однако мало кто может определить, есть оно в нём или нет. Ценнейшие знания и очень простые приёмы для определения качества молочных продуктов в вашем питании.
    7
  • Герпес и способы борьбы с ним
    Бонус 2 - Лекция Хохловой Е.А. Как справиться с вирусом герпеса, как питаться, какие питательные вещества принимать дополнительно
    8
Автор и руководитель курсов
• Доктор медицинских наук, диетолог
• Член Национального общества диетологов
• Член Российской Академии Естествознания
• Окончила Harvard Summer School (Италия)
• Автор 2 книг, 100 научных публикаций, 5 патентов
• Автор системы похудения без мучений и запретов
Елена Хохлова
• Доктор медицинских наук, диетолог
• Член Национального общества диетологов
• Член Европейской Академии Естественных Наук
• Член Российской Академии Естествознания
• Окончила Harvard Summer School (Италия)
• Автор 2 книг, 100 научных публикаций, 5 патентов
• Участник, Докладчик Международных конгрессов
• Автор системы похудения без мучений и запретов
Или пишите в messenger
© 2024
ИП Чернов Александр Валентинович
ИНН 212901816008
Все права защищены. Копирование любых материалов сайта только с разрешения владельца.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
+7 (919) 675-13-01
Следите за нами в социальных сетях
Made on
Tilda